Рисовый квас при остеохондрозе

Остеохондроз – заболевание, основным патогенетическим механизмом которого является дегенерация хрящевых структур и замещение эластичных волокон на кальцификаты и соединительную ткань (см. Симптомы остеохондроза). Это приводит к потере хрящом гидрофильности, снижению амортизационных свойств, он становится более хрупким, подверженным деформациям и разрушению. Существует множество методов, способных сохранить молодость и свойства хрящевой ткани, в том числе, и в арсенале народной медицины. Одной из таких методик является использование в лечении остеохондроза риса.

Содержание

• рис от остеохондроза: принцип действия;
• рецепты лечения остеохондроза рисом;
• рецепт рисовой каши от остеохондроза;
• рисовый квас при остеохондрозе;
• заключение.

Рис от остеохондроза: принцип действия

Рис богат микроэлементами и витаминами. Основные действующие вещества риса: витамины группы В, витамин Е, а так же калий, кальций, селен, фосфор, цинк, железо, йод и селен. Такой богатый комплекс обладает множеством эффектов.

Во-первых, каша является прекрасным сорбентом, проходя по желудочно-кишечному тракту, не только активирует моторику кишечника, но и способствует выведению шлаков и токсинов. Этот эффект используется в диетотерапиях при диарейном синдроме, благодаря чему улучшается пристеночное переваривание. Низкая калорийность каши и вышеописанные эффекты используются в диетах для снижения веса. Избыточный вес – один из основных факторов риска развития дегенеративных заболеваний, он ускоряет формирование осложнений (см. Дегенеративно-дистрофические изменения).

Прочитайте, что такое протрузия межпозвоночного диска, какие у нее симптомы.

Узнайте, почему протрузия поясничного отдела является предшественником грыжи, как ее можно лечить.

Во-вторых, полезные вещества, содержащиеся в рисе способны избавить от остеохондроза благодаря выведению из синовиальной жидкости и суставной хрящевой ткани солей кальция. Это позволяет сохранить гидрофильность, эластичность и амортизационные возможности межпозвоночного диска.

В-третьих, витамины группы В, которые в нем содержатся, способны улучшать трофику и проведение импульсов по нервным волокнам. Витамин Е обладает антиоксидантным эффектом, благодаря чему усиливаются реактивные свойства организма. Также он защищает от патологического действия свободных радикалов межпозвоночные диски.

Рецепты лечения остеохондроза рисом

Есть несколько рецептов, при помощи которых можно лечить остеохондроз. Усиление полезных свойств происходит в комбинации чистого риса с растительным маслом или же в вытяжке полезных веществ в квасе из риса.

Наибольший эффект возможен в комбинации и сочетанном применении различных рецептов приготовления риса для лечения при остеохондрозе. Можно как есть кашу, так и пить рисовый квас. Передозировки не происходит, организм получает именно то количество веществ, в котором нуждается. В качестве сопутствующих свойств в лечении данным народным методом является общее омоложение организма, чистка кишечника, биллиарной системы печени, профилактика мочевого синдрома и коррекция почечной функции.

Рецепт рисовой каши от остеохондроза

Предпочтение отдается неочищенному бурому рису. Рекомендовано принимать его на завтрак. Для наилучшего эффекта перед употреблением рисовой каши лучше продержать столовую ложку растительного масла. Масло необходимо перекатывать во рту около 10 минут, затем оно выплевывается. Правильность применения судится по тому, что масло должно побелеть, если же этого не произошло, то в следующий раз необходимо пролонгировать время.

Масло активирует функцию желудочно-кишечного тракта на всех его отделах начиная с повышения работы слюнных желез, усиление продукции желчи, секреции желудочного сока, нормализуется моторика желудка, кишечника. Масло также способствует растворению солевых отложений благодаря своим качествам, является прекрасным растворителем для жирорастворимого витамина Е, содержащегося в основном продукте.

Ознакомьтесь, помогает ли соль с маслом от остеохондроза, как правильно их применять.

Узнайте, можно ли употреблять алкоголь больным остеохондрозом, какие последствия могут быть.

Прочитайте о применении гомеопатии для лечения остеохондроза, почему это помогает.

Рецепт приготовления самого риса для лечения остеохондроза довольно кропотлив. На одну порцию заливают две столовые ложки риса водой. Предварительно крупу необходимо хорошо промыть несколько раз, последний раз рекомендуется это делать кипяченой очищенной водой. Настаиваться перед готовкой он должен всю ночь, при этом рис значительно разбухает, за счет чего сокращается время приготовления. Готовят на малом огне, заливая небольшим количеством воды. Через каждые 5–7 минут рекомендовано промывать его и ставить кипятить по новой, так повторять 4 раза.

Употреблять продукт рекомендовано без соли. После приема пищи нельзя есть в течение четырех часов. За это время рис успевает перевариться в желудке, двенадцатиперстной кишке, а также попадет в тощий кишечник. Перерыв необходим для наибольшего адсорбционного эффекта и эффективного пристеночного пищеварения.

Рисовый квас при остеохондрозе

В приготовлении такой квас более неприхотлив. Преимуществом является то, что однажды сделав закваску, остается только процедить ее через несколько дней. Приготовить его можно одномоментно на целый курс.

Для приготовления лечебного кваса из риса при остеохондрозе необходимо на литр воды взять 5 столовых ложечек риса. В данном случае можно использовать обычный белый рис. Добавляется сахар, в пропорциях один к одному с рисом, а также изюм по вкусу. Квас настаивается около 4–5 дней. Затем процеживается. Хранится в холодильнике.

Важно! Если на поверхности продукта появляется плесень, то такой напиток использовать нельзя, он только навредит здоровью.

Следующая порция готовится из осадка, после процеживания к нему добавляется такое же количество риса и сахара, благодаря чему повышается концентрация полезных веществ в конечном продукте. Литра кваса как раз хватает до готовности следующей порции, так как принимать рисовый квас от остеохондроза необходимо по 100 мл натощак ежедневно.

Заключение

Одним из популярных методов лечения является диета с применением риса и употребление рисового кваса. Для профилактики и лечения дегенеративных заболеваний позвоночника, в том числе и остеохондроза, а также для чистки от шлаков и токсинов, омоложения организма необходимо проходить курсы диетотерапии не менее раза в год. Длительность курса для получения наибольшего эффекта не менее двух месяцев.

В это время рекомендовано поддерживаться правил правильного раздельного питания, обогатить рацион потреблением свежих овощей (см. Принципы питания). Поэтому курс рекомендован в летнее время, к тому же рисовый квас идеально походит для удаления жажды при потере жидкости из-за жары.