Симптомы поясничного радикулита и лечение народными средствами

Радикулит пояснично-крестцовый Радикулит поясничный характеризуется невыносимыми симптомами, которые можно облегчить, применив лечение народными средствами. Подвергаются заболеванию в основном люди после 45 лет. У кого хоть раз болела спина, знает, как это влияет на качество жизни и образ поведения. Поэтому давайте узнаем, как лечить радикулит поясницы в домашних условиях.

Общие симптомы поясничного радикулита

При радикулите страдают в первую очередь спинномозговые нервы. Их сдавливание при любом движении проявляется невыносимой острой болью. Характерное проявление поясничного радикулита делится на три группы:

  1. Острые приступы. Боль разной продолжительности, характера и силы.
  2. Потеря чувствительности. Часто сопровождается ощущением покалывания на коже, приступы онемения. Этот неврологический признак говорит о нарушении прохождения нервных импульсов.
  3. Мышечная слабость. Патологический процесс нарушает работу мышц. Блокируется нормальное поступление нервных импульсов.

Радикулит пояснично-крестцовый имеет общие симптомы:

  • боль ощущается при резком подъеме, падении, наклонах, поднимании тяжести и других физических нагрузках;
  • боль особенно усиливается, когда пациент простужен: чихает, кашляет;
  • больно делать наклоны в разные стороны, вперед, назад;
  • трудно встать на пальцы и их двигать.

Боли в копчикеУзнайте, почему появляются боли в копчике в положениях сидя и стоя: причины и лечение.

Все о вертеброгенной дорсопатии: причины, симптомы, лечение.

Поясничная боль отдает в различные части тела:

  • ягодичная область;
  • задняя и передняя поверхность бедра;
  • поясничная область;
  • голени;
  • лодыжки;
  • икроножные части;
  • пяточная область.

Важно! При наличии соответствующих признаков обращайтесь к невропатологу.  

 Характерные признаки радикулита

Поясничный радикулит имеет острую и хроническую форму. Во время острого периода можно ощутить специфические симптомы:

  1. Умеренные боли в пояснице, напоминающие остеохондроз. Боль усиливается после полуночи, а при ходьбе ноги сгибаются.
  2. Больно поднимать ноги в положении лежа.
  3. Трудно чихать, кашлять, напрягать мышцы в области поясницы.
  4. Исчезновение или сглаживание ягодичной складки.
  5. Острая боль, если наклонить голову вперед.

Помимо перечисленных признаков, происходит внешнее изменение в теле больного: увеличивается грудной кифоз, при котором идет деформация позвоночника вперед. Возможно появление сколиоза с выпиранием в сторону поражения или в здоровую сторону. При поясничном радикулите возможно выпрямление поясничного лордоза. Все это вызывает боли и дискомфорт.

Как снять сильную боль при радикулите

Обычно приступ радикулита возникает неожиданно после резкого неудачного движения или при поднятии тяжестей. Пациенту трудно разогнуться из-за жгучей боли. В таких случаях нужно срочно снять острую боль.

Первое, что нужно сделать, это соблюдать постельный режим. Можно положить ноги на небольшое возвышение. После того как максимально снять нагрузку с позвоночника, мышцы в пояснице расслабятся. Затем положите теплый компресс или разогревающую мазь на поясницу. Можно применить аппликатор. Тепло от его действия поможет снять боль. Если ничего не помогает, принимают обезболивающие средства от радикулита и от боли в пояснице.

Помните! Боли в позвоночнике игнорировать нельзя, обращайтесь вовремя за помощью к врачу.

После нужно на поясницу повязать специальный пояс от радикулита. Если такого нет, можно воспользоваться обычным шерстяным платком.

Нетрадиционное лечение

Помимо медикаментозной терапии радикулита, показано лечение народными средствами:

  1. Рецепт с чесноком. Помогает снять боль при радикулите. Чтобы приготовить средство, надо взять три головки чеснока, положить в емкость и залить водой (500 мл). Затем немного прокипятить, размять сваренный чеснок в кашицу, переложить аккуратно на салфетку. Смесь готова, чтобы приложить ее на поясницу.
  2. Настойка из черемши. Надо трехлитровую банку заполнить черемшой, залить спиртом, водкой или самогоном. Настаивают средство месяц в темном месте. После этого процеживают раствор и разливают по бутылкам. Такая настойка эффективна, если ею растереть больное место перед сном, обмотать поясницу до утра.
  3. Рецепт на основе тройного одеколона. Флакон 200 мл вылить в темную бутылку, добавить 50 мл йода и 5 стручков острого перца. Можно вылить пару флаконов настойки валерьяны. Перемешайте все хорошенько и оставьте настаиваться на один день. Нанести полученную смесь на больное место, укутайте теплым шарфом. Проделывайте процедуру на ночь в течение трех дней.Рецепт на основе тройного одеколона
  4. Свёкла с керосином. Тертую свеклу смешать с 1 столовой ложкой керосина. Завернутую смесь в салфетку приложите к больному месту. Сверху повязать шерстяную ткань. Повязку рекомендуется держать как можно дольше.
  5. Рецепт с поваренной солью. Народные средства от радикулита довольно доступны и просты. Для приготовления этой лекарственной смеси нужно 100 г обычной соли. Растворить ее в литре горячей воды. Затем просто смочить кусок марли или бинта в растворе и приложить к пояснице. Компресс должен быть теплым. Обвязать поясницу шерстяной тканью.
  6. Мумие (спиртовая настойка). Кожа должна быть чистой и влажной. Аккуратно втирать средство 4 минуты. После таких движений улучшается кровообращения. Достаточно провести 3 процедуры, а затем сделать двухнедельный перерыв.

Победа над радикулитом

После того как боли исчезли, нужно не забывать заботиться о своем позвоночнике. Показана лечебная гимнастика в межприступном периоде. ЛФК предусматривает 4 основных упражнения, которые помогают избавиться от болей и действенны в виде профилактических целях:

  1. Лежа на спине, согните правое колено и положите его на левое. Зафиксируйтесь в таком положении на 30 секунд. Затем поменяйте ноги.Упражнение 1
  2. Выпрямите правую ногу, а затем согнутую левую ногу перекиньте через правую. Обхватите руками колено и продержитесь в таком положении около 1 минуты. Поменяйте ноги.Упражнение 2
  3. Примите позу голубя. Для этого согните впереди себя колено одной ноги, а вторую сзади выпрямите. Сохраняйте положение пару минут, затем поменяйте ноги.Упражнение 3
  4. Сделайте себе массаж с помощью теннисного шарика, перекатывая по спине. Такое упражнение особенно эффективно при острых приступах радикулита.Упражнение 4

Для тех, кто часто страдает болями в пояснице, рекомендуется спать на ортопедических матрацах. Они предназначены для снятия нагрузки на спине. Для профилактики приступов радикулита врачи рекомендуют:

  • не поднимайте тяжести рывками;
  • при наклоне слегка сгибайте колени;
  • при удобном случае меньше стойте, найдите способ сесть на стул;
  • мойте полы с помощью швабры с длинной ручкой;
  • не сидите и не стойте долго, чаще отдыхайте и меняйте положение тела;
  • делайте ежедневно зарядку для спины.

Протрузия поясничного отдела позвоночникаУзнайте, кому показан бандаж для спины: функции и разновидности поддерживающего приспособления.

Прочитайте, почему протрузия поясничного отдела позвоночника долгое время протекает без каких-либо признаков.

Все о вытяжке позвоночника: показания и особенности применения.

Заключение

Если не заниматься лечением поясничного радикулита, то болезнь может привести к инвалидности. Со временем симптомы усиливаются, боль становится невыносимой. Но перед тем как лечить радикулит, будь то медикаментозная терапия или народные методы, надо пройти обследование и получить рекомендации врача.

Возможно, вы знаете какие-то другие способы лечения, мы рады выслушать ваши советы.