Как выбрать лучший ортопедический стул для работы

Ортопедический компьютерный стул Ортопедический стул для работы за компьютером выбрать иногда не так просто. В хороших мебельных отделах предлагают десятки моделей. И некоторые напоминают с виду мебель инопланетян.

Для чего нужен ортопедический компьютерный стул

Ортопедический компьютерный стул – необходимое вложение средств в собственное здоровье для всех, кто занят умственным трудом. Иногда рабочий день работников интеллектуального фронта затягивается, и опорно-двигательная система подвергается большой нагрузке. Какими это проблемами чревато:

  • застойными явлениями в шее, а потом остеохондрозом;
  • искривлением позвоночника;
  • варикозным расширением вен;
  • нарушением метаболических процессов, и, как следствие, ожирением;
  • ухудшением кровообращения;
  • замедлением работы желудочно-кишечного тракта;
  • изменениям костной ткани.

Ортопедический стул школьникуБудущим мамам! Как правильно сидеть при беременности: основные рекомендации.

Узнайте, как выбрать ортопедический стул школьнику: рекомендации при покупке.

Ортопедический стул для сидячей работы выполняет сразу несколько функций. Он распределяет нагрузку по всему телу, снимая напряжение с шеи и плеч. Также он не дает застаиваться венозной крови, и она свободно движется по организму, и конечности не страдают. Осталось разобраться в моделях и понять, какие функции помогут облегчить жизнь в офисе или за компьютером домашним.

Виды ортопедических стульев

Производители выпускают не только стулья, но и кресла. Они тоже очень удобны, а переплата за них зачастую не столь существенна. Наиболее часто встречаются:

  1. Кресла и стулья с опорой для ног. Они очень удобны, оснащены подставкой для ног. Можно работать с комфортом. Если время от времени вытягивать ноги, это послужит прекрасной профилактикой застойных явлений в конечностях, не даст развиваться варикозному расширению вен, венозной недостаточности. Такие кресла можно считать находкой для монотонной, длительной работы возле компьютера, да и стоят они вполне доступно – от 10.000 рублей.
  2. Ортопедический офисный стул с синхронным механизмом сконструирован так, что подстраивается под тело человека, реагируя на любое его движение, достаточно изменить позу. Некоторые производители предлагают дополнительную функцию – механизм качания. Это не только приятно, но и очень полезно, потому как статические нагрузки на позвоночник практически исключаются. А еще качание слегка массирует, что позволяет лимфатической жидкости и крови двигаться по телу беспрепятственно. Синхронные стулья стоят от 15.000 рублей, но цена вполне оправдывает качество.Ортопедический офисный стул
  3. Стул (или кресло) роботизированное. Такое приспособление можно считать настоящим прорывом в мебельной индустрии. Есть все основания предполагать, что это лучшее изобретения для работы дома, в офисе с точки зрения поддержки здоровья опорно-двигательной системы человека. Все модели обладают прекрасной эргономикой, они улавливают мельчайшие изменения в перемене положения тела, реагируя на любое его колебание. Таким образом, напряжение снимается, а человек просто не успевает уставать в таком кресле. Стартовая цена на роботостул от 1 тыс. долларов.
  4. Кресла-реклайнеры. Ортопедический стул-реклайнер для компьютера – плод трудов американских изобретателей. Реклайнер одним нажатием кнопки превращает обычное кресло в удобный лежак, позволяя человеку периодически полностью расслаблять позвоночник. Цена реклайнера от 40.000 рублей.

Но даже самые обычные офисные стулья в ценовом диапазоне от 5 до 10 тысяч рублей облегчат пребывание за компьютером, если запомнить правила выбора этого полезного приспособления.

Запоминаем правила выбора

Самостоятельно выбрать нужную модель можно, если научиться разбираться в деталях конструкции и оценивать прочность. При выборе особое значение имеют:

  1. Обивка, а особенно ее материал. Поскольку в процессе работы человек потеет, обивка должна хорошо проводить влагу, не впитывать запахи. Важна ее прочность и способность отталкивать воду. Очень часто кресло заливают кофе, поэтому оно должно быстро мыться и сохнуть моментально.
  2. Форма сидений. Для начала надо присесть на стул, и понять, удобно ли сидится. Сиденье должно соответствовать росту и весу.
  3. Спинка обязана поддерживать позвоночник, повторяя его естественный наклон. Хорошо, если края буду слегка вогнуты внутрь: так организм быстрее адаптируется к длительной работе возле компьютера.
  4. Подголовник. Если есть патологии шейного отдела (см. Остеохондроз шейного отдела), необходимо остановиться на этой модели. Подголовники бывают стационарными, регулируемыми, встроенными. Такая конструкция поддерживает мышцы шеи, поэтому не будет онемения. Подголовник снижает риск развития остеохондроза.
  5. Газлифт. Приятное дополнение, позволяющее регулировать кресло по высоте. Следите, чтобы пружины имели 4 категорию (так должно быть указано в сертификатах). Степень считается самой надежной.
  6. Подлокотники должны быть удобными и довольно широкими.
  7. Крестовина (кресельное основание). Это самая уязвимая часть конструкции, так что лучше выбирать металлическое основание.

Как правильно сидеть за компьютеромУзнайте, как правильно сидеть за компьютером: рекомендации по работе за ПК.

Все про ортопедическую подушку для сидения на стул и за счет чего обеспечивается ортопедический эффект.

Читайте, как правильно сидеть за партой во время урока школьнику.

Разумеется, ортопедические стулья для взрослых и для детей будут отличаться. При выборе детского кресла действуют совсем другие правила, поскольку организм ребенка растет и формируется. Помимо хорошего кресла, рекомендуют приобрести валик под спину. Они продаются во всех ортопедических отделах и отлично поддерживают спину на протяжении рабочего дня.