Симптомы и лечение остеохондроза шейного отдела позвоночника
Остеохондроз шейного отдела позвоночника – это заболевание позвоночного столба, которое характеризуется дегенерацией межпозвоночного диска, с присутствием значительного снижения его высоты, реактивным разрастанием краевого остеофита, а также склерозированием дисков позвоночника.
Позвонки шейного отдела прилегают достаточно близко в отношении друг друга. Мышечный каркас на данном участке имеет относительно слабое развитие, поэтому шейный остеохондроз даже в случае незначительной нагрузки приводит к смещению позвоночного диска, с последующим сдавливанием нервов и сосудов.
Пораженная хрящевая ткань диска от остеохондроза, постепенно превращается и перерождается в костное образование. В результате диск твердеет и уменьшается в размерах, а в итоге теряет между позвоночными дисками амортизирующие свойства, что вызывает давление на нервные окончания, с дальнейшим появлением болевого синдрома.
Межпозвоночные диски шейного отдела – это волокнисто-хрящевая пластинка. В середине диска располагается ядро, которое окружено фиброзным кольцом, то есть тканью напоминающей сухожилия. У межпозвонкового диска отсутствует сосудистая система, а потому питания происходит при помощи других тканей.
Достаточно важным источникам межпозвоночных дисков являются спинные мышцы, именно их дистрофия симптомы остеохондроза. В процессе поднятия тяжести, прыжках или иных физических нагрузках, амортизирующие функции позвоночника, поддерживают необходимое расстояние меж позвонками. Нарушение является патологией. Фото ниже.
Хочется подчеркнуть, так как у поясничного отдела позвоночника гораздо чаще образуются протрузии (основные признаки остеохондроза), в связи, с чем проявляются осложнения – межпозвонковые грыжи.
Протрузия межпозвоночного диска – это пролапс (выпячивание) диска с отсутствием разрыва фиброзного кольца.
Вытекание студенистого ядра, то есть разрыв фиброзного кольца, является грыжей межпозвоночного диска – завершающей стадией остеохондроза.
Причины развития
1. Инфекции.
2. Интоксикации.
3. Нарушение обмена веществ.
4. Возрастные изменения.
5. Генетическая предрасположенность.
6. Недостаток жидкости и витаминов в рационе (неправильное питание).
7. Травмы позвоночника.
8. Избыточный вес.
9. Плохая экология.
10. Нарушение осанки.
11. Искривление позвоночника.
12. Плоскостопие.
13. Малоподвижный образ жизнедеятельности организма.
14. Нестабильность сегментов у позвоночника.
15. Длительное пребывание в не удобных позах (давление на диски).
16. Частое рывковое движение или изменение положения тела.
17. Перегрузка позвоночника из-за использованияне6удобной обуви, например, высоких каблуков.
18. Физические нагрузки.
19. Неравномерно развитая мышечная костная система.
20. Беременность.
21. Стрессовые ситуации.
22. Чрезмерное употребление алкоголя.
23. Курение.
24. Переохлаждение.
25. Пребывание в холодной среде длительное время.
Признаки и симптомы
Остеохондроз шейного отдела позвоночника имеет следующие симптомы:
- Головокружение, головная боль. Следует подчеркнуть, что в большинстве случаев признаки шейного остеохондроза сопровождаются головными болями. Данное обстоятельство связано с давлением на сосуды шейного отдела и головы. Обычно данные симптомы и болевой синдром причиняют человеку серьезный дискомфорт, уменьшая работоспособность. Причем головная боль усиливается при различных движениях тела;
- Головокружения появляются в период резкого поворота головы в сторону;
- Боль в грудной клетке и руках в период остеохондроза шейного отдела, очень похожа на признаки стенокардии, то есть жгучую или давящую боль в сердце. В большинстве случаев в руках болевой синдром сопровождается чувством покалывания и онемения;
- Прострел – это самый частый симптом шейного остеохондроза. Подобное неприятное ощущение в качестве сильной боли распространяется в качестве к пальцам рук;
- Онемение языка. Появление данного симптома шейного остеохондроза вызывает ограничение движений языка. В связи с этим, многие пациенты жалуются на изменение тональности голосовых связок (они становятся очень грубыми), а так же речи.
Диагностика
Итак, диагностика и лечение осуществляется медицинскими специалистами – вертебрологом, ортопедами, нейрохирургами, с помощью визуального осмотра пациента в связи с жалобами ограничение подвижности или деформацию. Иследуют больного в положении сидя, лежа, стоя, в покое или в движении. Уровень поражения участка позвоночника определяется по специальной схеме.
Определение локализации, степени и характера болезненности, повышения напряжения тонуса в мышцах вдоль позвоночного столба, проводится ощупыванием позвоночника. Сгибания, повороты, нагибание туловища указывают на амплитуду движения в пораженном отделе.
В дальнейшем остеохондроз диагностируют с применением МРТ, компьютерной томографии или рентгенографии. Проверка состояния сосудов шейного отдела требует назначение дуплексного сканирования или ультразвуковой томографии.
Лечение
Остеохондроз шейного отдела позвоночника и его осложнения лечатся при помощи консервативных методов, которые направлены на устранение болевых синдромов, нарушения функций спинномозговых корешков, а также предупреждения прогрессирования дистрофического изменения в структуре позвоночника. В случае, когда консервативное лечение неэффективно, то по определённым показаниям проводится хирургическое (оперативное) лечение, где объем зависит от клинического проявления остеохондроза и уровня поражения.
Лечение остеохондроза напрямую зависит от тяжести протекания болезни, возрастного изменения, применяемого метода лечения, добросовестного выполнения рекомендаций и назначений лечащего врача. Обычно лечение в начале происходит усиление боли шейного отдела позвоночника, но вскоре они купируются применением медикаментозных препаратов, физиотерапевтических процедур, а также выполнения физических процедур и лечебного массажа.
Самый эффективный результат при лечении остеохондроза, считается комплексное лечение заболеваний двигательного аппарата в целом.
Упражнения
Упражнения и гимнастика при остеохондрозе в шейном отделе позвоночника, помогают уменьшать болевой синдром, укреплять шейные мышцы, благодаря чему остеохондроз снижает вероятность рецидива.
Желательно начинать с простого упражнения – десять не резких поворотов шейного отдела. Гимнастика выполняется следующим образом: голова поворачивается в одну сторону, при этом замирая в определенной точке несколько секунд, затем в другую повторяя процедуру. В период выполнения упражнения голову нельзя опускать вниз, взор направлен перед собой.
Упражнения – наклоны головы. Голову наклоняют влево, чтоб коснуться ухом плечевого сустава, причем плечи нужно держать расслабленными. Повторяем с правой стороны. Вышеуказанные упражнения восстанавливают амортизирующие свойства. Фото ниже.
Упражнения для разработки шейных мышц на растяжение. Сгибаем шею и наклоняем голову назад и вперед. В процессе движения вперед подбородок прижимается к грудной клетке и удерживается в подобном положении несколько секунд. В итоге голову вворачиваем в исходное положение и наклоняем назад. Упражнения повторяются десять раз.
Как видно, упражнения или гимнастика для отдела шеи очень просты, но чрезвычайно эффективны. Главное – выполнять упражнения регулярно.
Массаж
Остеохондроз – это не приговор! Медикаментозное лечение, массаж, лечебная гимнастика, вполне возможна в домашних условиях.
Массаж шейного отдела при остеохондрозе проводится в присутствии близкого вам человека. Для уменьшения дискомфорта используют массажное масло.
Для выполнения процедуры подготавливают шею, тем самым укладывая пациента на широкую поверхность, а под лопатки подкладывая свернутое полотенце. Эти действия помогут растянуть мышцы шеи и удлинить позвоночник. Некоторое время мышцы пациента расслабляются. В итоге пациент садится на стул, имеющий прямую спинку.
Через определенное время шею смазывают массажным маслом. В масле учитываются препараты имеющие эффект облегчения головной боли. В таком масле обычно содержится капсаицин, который при использовании нагревается, тем самым обеспечивая комфортные условия в момент, когда выполняется массаж.
Итак, начинается массаж следующим образом, нащупывается трапециевидная мышца, которая спускается от верхней части шеи, к плечу. Разминают ее достаточно сильно, чтоб чувствовалось давление, но аккуратно, с отсутствием боли. Мышца левой стороны массируется правой рукой. На каждую мышцу рассчитывают по пять минут, затем дают отдохнуть и повторяют снова.
Массаж заканчивают обёртыванием теплым полотенцем место, которое массировали, после чего желателен постельный режим. Правильное выполнение упражнения массажа вызывают сонливость.
Загрузка...