Что такое кифоз грудного отдела? Основные причины, симптомы и лечение.

Сутулая спина, некрасивая осанка, непропорциональные изгибы и формы верхней части тела не только ухудшают на внешний вид человека, но и свидетельствуют о возможных проблемах со здоровьем. Позвоночный столб любого здорового человека имеет S-образную форму. Поэтому незначительные и симметричные его изгибы вполне естественны. Увеличение прогиба позвоночного столба на уровне груди, сопровождающееся его искривлением в направлении спины, является признаком кифоза грудного отдела позвоночника.

Содержание:
• Симптомы и причины
• Лечение

Это заболевание проявляется синдромом «круглой спины», который при незначительном искривлении выглядит как сутулость, а при значительном – характеризуется появлением горба. Внешне кифоз грудного отдела позвоночника можно определить по наклоненным вперед плечам и суженной грудной клетке.

Заподозрить эту патологию можно при наличии заметной глазу деформации грудной клетки в направлении спереди назад. Для подтверждения диагноза «кифоз позвоночника» используется рентгенография, с помощью которой также можно определить степень выраженности этого заболевания.

Симптомы и причины

Кифоз грудного отдела позвоночника характеризуется наклоном плеч вниз, уменьшением объема брюшной полости, возникновением сутулости и горбатости. Кифоз (грудного отдела) сопровождается расслаблением грудных мышц и наклоном верхней половины туловища вперед. Если в течение длительного периода времени игнорировать кифоз и не приступать к его лечению, то межпозвонковые хрящи постепенно будут разрушаться, а позвонки – деформироваться, приобретая специфическую клиновидную форму.

Кифоз оказывает негативное воздействие не только на костную систему, но и на мышечную, что проявляется в нарушении функций мышц передней брюшной стенки и растяжении мышц спины. Изменение естественных анатомических особенностей брюшной полости способствует снижению подвижности ребер и ухудшению дыхательной функции легких. Более того, кифоз сопровождается заболеваниями внутренних органов и суставов нижних конечностей, а также сильными болями в области спины.

Почему происходит деформация позвоночного столба?

Кифоз грудного отдела позвоночника может быть как врожденным заболеванием, которое передалось человеку по наследству от его родителей, так и приобретенным в результате, например, травмы позвоночника. Среди других причин возникновения этой патологии можно выделить недостаток питательных веществ и микроэлементов, необходимых для полноценного развития костей, хирургические вмешательства, а также такие заболевания, как рахит и лейкемия.

Перечислим и другие причины кифоза грудного отдела позвоночника:

• нарушения осанки вследствие чрезмерной нагрузки на позвоночный столб и т.д.;
• остеохондроз – болезнь позвоночного столба, при которой поражаются хрящи и межпозвоночные диски;
• паралич мускулатуры спины;
• нарушение внутриутробного развития ребенка;
• другие заболевания: радикулит, туберкулез и т.д.

Лечение

Кифоз требует систематического и своевременного лечения, включающего в себя комплекс лечебных мероприятий и процедур: массаж, лечебные физические упражнения, физиотерапию, лекарственные препараты и витамины, а также корсет, способствующий укреплению мышц спины. Выбор конкретного метода лечения при искривлениях грудного отдела позвоночника зависит от тяжести заболевания и степени его прогрессирования.

Врачи рекомендуют делать основной упор при лечении этой патологии на лечебные упражнения. Они направлены на укрепление мышц грудного отдела, что способствует исправлению осанки и приостановлению дальнейшего искривления.

Лечебная гимнастика при патологии верхнего отдела позвоночника включает следующие простые упражнения:

• Встаньте на четвереньки и обопритесь на колени, кисти рук. Подними голову вверх, грудную клетку прогните вниз, отведите локти в разные стороны. Не меняя исходного положения, сдвиньтесь вперед на 50 шагов;
• Для выполнения этого упражнения вам понадобится гимнастическая палка. Лягте на живот, положите гимнастическую палку на лопатки и обхватите ее руками. Запрокиньте голову назад и приподнимитесь вверх, а затем вернитесь в исходное положение. Выполните 10 таких поднятий за одно занятие;
• Лягте на пол, вытяните руки вдоль туловища и согните их в локтях. При вдохе максимально прогибайте грудной отдел, опираясь на локти и затылок. На выдохе – возвращайтесь с исходное положение. Упражнения с прогибом обязательны при деформации грудного отдела позвоночника, поэтому старайтесь выполнить их максимальное количество;
• Лягте на спину, положите руки вдоль тела и постарайтесь максимально расслабиться. Заведите руки за голову, вытянитесь и задержитесь в этом положении на несколько секунд, а затем снова расслабьтесь. Эффективность этого упражнения заключается не только в том, что лечится кифоз, но и вытяжении позвоночника и возвращении ему его естественной формы;
• Для выполнения этого упражнения вам потребуется гимнастическая палка. Встаньте таким образом, чтобы ваши ноги стояли на ширине плеч, а гимнастическая палка была заведена на спину. На выдохе присядьте так, чтобы ваша спина была максимально ровной, а затем на вдохе вернитесь в исходное положение.